Hvordan kan vi finne en partner på en effektiv måte i 2025?

Siden datingapper og datingssider kom på banen, har datingvanene endret seg enormt. Vi har alle lagt merke til det: på den ene siden har det blitt lettere å finne en partner, men på den andre siden virker det som om det har blitt vanskeligere. Det finnes massevis av datingapper, og vi kan falle i fellen med å bruke flere av dem, og antallet partnere som passer oss virker så stort at vi lett kan tro at vi ikke trenger å binde oss til noen, men alltid kan finne noen bedre. Men det er ikke slik det fungerer.

1. Flere nettsteder, flere muligheter?

Er det sant at jo flere datingsider vi registrerer oss på, jo større er sjansene våre? I teorien virker det slik, men hvis vi ikke tar hensyn til internasjonal dating, dvs. hvis vi leter etter en partner vi kan ha et langvarig forhold til i vårt eget land, vil vi faktisk finne de samme personene på mange plattformer. Jo mer bevisst vi setter våre parametere, jo større er sjansen for at vi møter mennesker som også er på andre nettsteder.

På den annen side, hvis vi har mer enn 2-3 datingprofiler på telefonen eller datamaskinen vår, tar det mye tid å holde tritt med de nye partnerforslagene. Vi må hele tiden ta beslutninger om hvem vi liker og hvem vi ikke liker. Jo flere beslutninger vi må ta, jo mer overfladiske blir beslutningene våre. Samtidig skaper vi ingen reelle forbindelser, fordi det faktum at han eller hun har merket meg og jeg har merket ham eller henne, ikke betyr noe hvis ingen av oss er forberedt på å skrive noe interessant.

Med andre ord, selv i dette tilfellet er mindre mer. La oss melde oss inn på 1-2 datingapper, men la oss gjøre det ordentlig. Og la oss søke etter oss selv i stedet for å si ja eller nei til alternativene som appen stadig presser på oss. Det er bedre å søke på en datingapp (hvis vi ikke ønsker et uformelt forhold) der det er plass til tekstinformasjon.

2. Hvor mange partnere bør vi kommunisere med samtidig?

Det er ikke et enkelt spørsmål, for jo flere steder vi er på og jo flere mennesker vi liker, jo flere mennesker må vi kommunisere med. Hva er poenget med å like noen bare for å like dem? Mange gjør nettopp det: de føler at de må like noen, men gjør ingenting for å bli kjent med den personen. Til slutt blir hele datingprosessen ikke annet enn å bla gjennom bilder på en overfladisk og mekanisk måte.

Hvis vi liker noen, bør vi prøve å kommunisere med den personen. Derfor bør vi velge et begrenset antall mennesker. Vi bør ikke prøve å korrespondere eller chatte med mer enn 3-5 personer samtidig. Hvis det er åpenhet, utvikler det seg en samtale, og hvis vi liker hverandre, møtes vi og tar bekjentskapet ut av den virtuelle verden – men ikke for tidlig. Gi oss selv og hverandre tid, for det er også veldig frustrerende å møte for mange uinteressante mennesker. Du kan fort bli utbrent.

Ikke kommuniser med bare én person, uansett hvor fristende det kan være for noen. Hvis vi overbeviser oss selv om at det er dem og ingen andre, blåser vi opp illusjonen for mye og investerer for mye følelser og tid i noe som kan falle fra hverandre ved det første møtet.

Det er veldig vanskelig å avgjøre hvor mye som er nok, både når det gjelder antall personer og tiden fra første kontakt, og selvfølgelig er hver bekjentskap unik (eller hvis den ikke er det, så er den det likevel), men som alltid er den gyldne middelvei vanligvis best.

3. Hvor fleksible bør vi være med forventningene våre?

Det er viktig å ha et klart bilde av hva vi ønsker, men vi må passe oss for å bli for rigide. Ingen partner er akkurat slik vi forestilte oss at de skulle være, så det vil helt sikkert være egenskaper som overrasker oss. Det ville være kjedelig hvis vi kunne planlegge et annet menneske. Det viktige er at vi er bevisste på oss selv, våre egne begrensninger og prioriteringer, men også på hva vi kan gå på kompromiss med.

Det fører ikke til noe godt hvis vi oppfører oss som en embetsmann som krysser av på en liste, og det fører heller ikke til noe godt hvis vi kaster oss ut i noe helt uten forståelse og mål. Vi bør ha en plan, men tilpasse oss virkeligheten. 

4. Lær å gi slipp – og vokse av det!

Siden de fleste bekjentskaper ender med et farvel (fordi vi i utgangspunktet leter etter en bestemt person), må vi også lære å ikke bli knust av hvert brudd, hver avvisning, og ikke være unødvendig grusomme selv. Å lete etter en partner har alltid vært en vei til selvinnsikt, og i dag kanskje enda mer. Hvis vi gjør det riktig, vil vi først og fremst utvikle oss selv, noe som er nødvendig, for jo høyere vi når i selvinnsikt, jo bedre relasjoner kan vi skape.

Negative opplevelser er ikke bare plagsomme avvik. De er ofte det som lærer oss mest – hvis vi er åpne for det.