Hvor er alle de normale kvinnene og mennene?

Blant single hører man ofte spørsmålet: Hvor er alle de normale kvinnene og mennene? Det er ikke lett å svare ærlig på – for sannheten kan være ganske brutal.

Mange snubler allerede ved hva de egentlig mener med normal. Det finnes ingen offisiell fasit. For noen betyr det at kvinnen ikke skal være “hysterisk”, men slank, veltrent og pen.
For mange kvinner betyr det en mann på minst 1,80, med muskler, trygg økonomi – og gjerne høyere lønn enn henne.

Men psykologisk sett har ingen av disse tingene noe å gjøre med et lykkelig forhold. Det som faktisk betyr noe, er egenskaper de fleste ikke engang vurderer.

Har kontakt med følelsene sine – og viser empati

En “normal” mann eller kvinne har kontakt med følelsene sine. Når de spør partneren hvordan hen har det, svarer de ikke med tanker eller teorier – men med følelser: “Jeg er trist, skuffet, glad, sint, ensom.”
Dessverre er det mange som ikke klarer dette.
Men å kunne kjenne og uttrykke egne følelser er helt grunnleggende for å kunne vise empati.
Dette er de to viktigste egenskapene å se etter i en partner: noen som kan sette ord på følelsene sine – og som har empati.

Evne til å løse konflikter

Like viktig er hvordan partneren håndterer uenigheter. Kan de snakke uten å dømme eller såre? Klarer de å uttrykke egne behov og følelser i en konflikt, og tør de be om det de trenger? Det er nøkkelen til et sunt forhold.

Stabil og positiv selvfølelse

En slik person har et godt forhold til seg selv. De trenger ikke kontrollere partneren for å føle egenverdi. De trykker ikke andre ned, for selvfølelsen deres er allerede på plass – ofte fordi de har jobbet med seg selv, helst i terapi.
Dette er selve grunnlaget for et stabilt, fredelig og lykkelig forhold.

Men her ligger utfordringen: mennesker med moden og emosjonell balanse er sjeldne. Og de fleste single leter etter helt andre kvaliteter når de drømmer om “den rette”.

Så – hvor er de normale menneskene?

Helt ærlig? De fleste normale kvinner lever allerede med normale menn – og omvendt.
Vil du ha en “normal” partner, må du først selv bli det.

Så lenge man er deprimert, engstelig, mangler selvfølelse og ikke orker å møte seg selv i speilet, vil man heller ikke finne en sunn relasjon.
Vil du møte noen bra? Start med deg selv. Finn frem til den versjonen av deg som er glad, trygg, selvstendig og tåler både motgang og stillhet.

De normale virker ofte kjedelige

En siste, ubehagelig sannhet: for de som har vokst opp i utrygge eller dysfunksjonelle hjem, kan “normale” mennesker virke kjedelige – til og med irriterende.
De kjenner seg mer hjemme i drama, opp- og nedturer, lidenskap og forsoning.
Men når man begynner å hele, slutter man å lengte etter kaos. Da vil man ha trygghet, ro og forutsigbarhet.

De normale mennene og kvinnene finnes der ute. Vi må bare være i god nok balanse selv for å kunne se dem – og verdsette dem.